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高龄产妇该如何坐月子?

来源:http://www.ajjzclean.com/news/203.html    发布时间:2020-04-16    点击:490

  随着国内二胎政策的开放,很多人多愿意生育第二个宝宝,让家庭多一个成员,也让自己多一份陪伴。但是不少妈妈在怀孕和生育时年龄比较大,所以生育后恢复阶段也需要特别注意一些事项,下面我们有请新乡月嫂培训讲师为大家介绍一下:

  1、女性在进入到30岁以后,新陈代谢变慢,所以当妈妈们在生产完之后,需要在静养的同时进行一定的运动,才更有利于身体的恢复。

新乡月嫂培训

  2、另一方面,由于高龄产妇生产后体力可能比年轻妈妈更容易下降,所以需要一定的营养补充,但是也不能大补,吃过多热量的食物。

  除此以外,对于剖腹产的妈妈们,术后需要一定时间的静卧休息才有利于伤口的恢复。而对于顺产的妈妈们,由于下肢静脉受到一定程度的压迫,容易发生便秘、痔疮的问题所以应该多注意。

  综上所述,新乡月嫂培训的讲师提醒大家;每一个高龄妈妈们都需要家人更细心的陪伴和照顾。


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